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Autogestão é a capacidade de um profissional de gerenciar suas atividades e controlar sua própria rotina de trabalho. Nesse Curso de Autogestão - do Início ao Sucesso, da categoria Gestão e Liderança, você aprenderá como administrar seu tempo diário, mapear objetivos, como desenvolver automotivação e autorresponsabilidade, ferramentas de organização, inteligência emocional, desafio de impor limites, equilibrar perfeccionismo e pressão, tipos de sabotadores, importância da boa comunicação e muito mais.
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Thais Cunha Oliveira e Silva é formada em Psicologia com MBA em gestão de negócios. Possui atuação nas áreas de relações humanas, gestão de pessoas, liderança, desenvolvimento, treinamento, coaching, além de experiência como professora e psicóloga.







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