Esse canal abordará temas sobre atividades físicas, esportes e saúde. Você encontrará entrevistas e curiosidades sobre educação alimentar, ergonomia, musculação, práticas de fisioterapia e muito mais.
Obesidade e Atividade Física
Você aprende sobre obesidade e autoestima, suas complicações, os alimentos...
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Musculação
Apresenta montagem de treino, exercícios como supino, remada alta, leg press, cadeira extensora e muito mais.
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Atividade Física no Envelhecimento
Apresenta exercícios para trabalhar a mobilidade, fortalecimento e...
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Defesa Pessoal
Você aprenderá a se defender de diferentes ataques, como agarrões, enforcamentos, pegada no pulso ou colarinho e, até mesmo,...
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Yoga Básico
Apresenta saudação ao sol, técnicas de respiração, meditação, posturas de equilíbrio e isométricas, e muito mais!
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Treinamento Funcional
Você verá como fazer o treino funcional apenas com o corpo e também com equipamentos para intensificar os exercícios, aprenderá como...
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Fisiologia Geral
Aborda como as funções individuais de diferentes tecidos, órgãos e células mesmo atuando em sistemas distintos conseguem trabalhar...
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Gestão de Relacionamento com o Cliente
Explica sobre o comportamento do consumidor, qualidade no atendimento, CRM e...
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Marketing Pessoal
Ensina você a trabalhar a sua imagem, como melhorar a sua linguagem corporal e as técnicas de oratória.
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Pilates
Aborda sobre os benefícios da prática de pilates, mostrar os equipamentos, problemas posturais e a coordenação motora.
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Empreendedorismo
Ensina sobre o conceito de empreendedorismo, constituição da empresa, análise da concorrência, fluxo de caixa e objetivos de mercado.
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Como iniciar seu próprio negócio
Ensina sobre os nichos de mercado e as oportunidades de negócio. Além disso,...
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Práticas de Sustentabilidade
Ensina sobre formas de compreender as ações da empresa na área ambiental para...
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Reeducação Postural Global - RPG
Aborda sobre a importância da coluna vertebral, como manter uma boa postura...
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Ergonomia
Ensina sobre as lesões por esforços repetitivos, doenças ocupacionais, postura correta e a importância da fisioterapia do trabalho...
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Fisioterapia Desportiva
Explica conceitos gerais e cases da fisioterapia, apresentar informações sobre o mercado de trabalho, área de atuação e mostrar a...
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Sucesso em uma Entrevista de Emprego
Apresenta sobre a importância de um bom currículo, a vestimenta correta para...
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Práticas de Fisioterapia
Explica sobre os fundamentos da Fisioterapia, como a formação profissional e as áreas de atuação. Além disso, abordaremos a...
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Suplementação Nutricional para Atletas na Prática
Você aprende sanar as dúvidas sobre suplementação, serão...
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Psicologia do Esporte na Prática
Ensina sobre essa ciência que estuda os comportamentos das pessoas envolvidas...
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NR17: Ergonomia
Introdução à Eficiência Operacional, e Como Abrir um Restaurante,.
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Gestão e Marketing Esportivo
Aborda o ciclo de vida do esporte, as modalidades de investimento, o...
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Administração do Tempo
Você aprende melhores formas para você aproveitar o seu tempo, aprenda técnicas e estratégias para aperfeiçoar o modo como usa o seu...
Atividade Física e Envelhecimento
Aborda sobre a atividade física e o envelhecimento, os protocolos de cuidados...
Educação Alimentar
Aborda sobre a importância da alimentação na sociedade, os alimentos funcionais, os cuidados com a escolha dos alimentos, educação...
Inclusão da criança com Síndrome de Down
Explica sobre o que é a síndrome e quais são as suas características, o que é...
Musculação do Iniciante ao Avançado
Apresenta sobre a história da musculação, o sistema muscular, a saúde e o...
Noções Básicas em Primeiros Socorros
Apresenta sobre o que são os primeiros socorros, conhecer os sinais vitais,...
Psicologia do Esporte
Aborda mostrar como os fatores psicológicos podem afetar o desempenho de um atleta.
Suplementação Nutricional para Atletas
Apresenta Suplementação Nutricional para Atletas tem por base: Conhecer a...
Me matriculei na academia e agora?
Finalmente tomou a decisão de cuidar da saúde e da boa forma física. Vamos...
Cuidados ao se iniciar um esporte
Para evitar futuros danos é fundamental tomar alguns cuidados antes de se...
Obesidade e autoestima: Como lidar?
A pessoa obesa, vista pela sociedade como uma pessoa sem força de vontade ou...
A cultura física precedida pelo desenvolvimento dos campeonatos de musculação...
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