Name: Curso de Pilates na Prática
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Sobre o curso

Este Curso de Pilates na Prática, da área Fisioterapia, aborda sobre os benefícios da prática de Pilates, a história e seus conceitos, mostrar os equipamentos, problemas posturais e a coordenação motora, através de exercícios básicos, intermediários e avançados.

Outros cursos que podem ser interessante: Curso de Ergonomia, Reeducação Postural Global - RPG e Práticas de Fisioterapia.

1 Capítulo 1
Aula 1. O Pilates
Aula 2. Princípios e Conceitos
Aula 3. A Atuação do Pilates
2 Capítulo 2
Aula 4. Exercícios para Principiantes
Aula 5. Exercícios Intermediários Parte 1
Aula 6. Exercícios Intermediários Parte 2
Aula 7. Pilates Avançado Parte 1
3 Capítulo 3
Aula 8. Pilates Avançado Parte 2
Aula 9. Pilates Avançado Parte 3
Aula 10. Prática de Exercícios em Pé
Aula 11. Pilates para Casos Especiais
Aula 12. Aula Prática de Pilates

Habilidades que podem ser adquiridas:
Técnicas de Alongamento e Fortalecimento Muscular
Postura e Respiração no Método Pilates
Exercícios para Reabilitação e Prevenção de Lesões
Uso de Equipamentos e Acessórios de Pilates
Aplicação do Pilates para Diferentes Públicos

Sobre o certificado

Só no iPED você pode imprimir gratuitamente o certificado digital. No verso do certificado consta o cronograma, carimbo do CNPJ e a assinatura do diretor da escola, características obrigatórias para validade do certificado.

Sobre o autor: Michelle Galhardo de Castro

Foto: Michelle Galhardo de Castro Formada em Fisioterapia há 13 anos. Se especializou em Fisiologia do exercício para grupos especiais, RPgista, Acupunturista, Instrutora do Método Pilates há 7 anos, Instrutora do Sistema Gyrotonic Nível I e II, Instrutora de Yoga (SHAKTI NAAM YOGA E HATHA VINYASA YOGA) e Reikiana Nível I. Trabalha como autônoma em casas e condomínios com atendimentos personalizados.

Bate-papo Online
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