À propos du cours

Il couvre les avantages de la pratique du Pilates, de l'histoire et de ses concepts, de l'équipement d'exposition, des problèmes posturaux et de la coordination motrice, à travers des exercices de base, des exercices intermédiaires et avancés.

1 Chapitre 1
Leçon 1. Le Pilates
Leçon 2. Principes et concepts
Leçon 3. La performance de Pilates
2 Chapitre 2
Leçon 4. Exercices débutants
Leçon 5. Exercices intermédiaires Partie 1
Leçon 6. Exercices intermédiaires Partie 2
Leçon 7. Pilates Advanced Partie 1
3 Chapitre 3
Leçon 8. Pilates Advanced Partie 2
Leçon 9. Pilates Avancé Partie 3
Leçon 10. Pratique des exercices debout
Leçon 11. Pilates pour les cas spéciaux
Leçon 12. Pilates Salle de classe

À propos du certificat

Seulement sur iPED, vous pouvez imprimer le certificat numérique gratuitement ou choisir de recevoir ce beau certificat à la maison (coût supplémentaire du + fret). Au verso du certificat figure l'horaire, le cachet CNPJ et la signature du responsable, caractéristiques qui sont obligatoires pour la validité du certificat.

Discussion en ligne
Bloc-notes
Groupes d'étude
Instructeur virtuel
Matériel de support
Rapports en ligne
Animations interactives
Vidéos explicatives

Seul iPED peut fournir gratuitement un service de qualité. Nous sommes la seule entreprise dans l'industrie à posséder toutes les qualités et les chiffres ci-dessous:

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Certificat numérique avec cryptage 256 bits dans les transactions;
Qualité avec le prix du consommateur;
Prix national de référence en éducation;
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Indice de satisfaction de plus de 98,5%;
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Indice qui considère le matériel bon / optimal de plus de 95%;
Service en ligne, en face-à-face ou par téléphone;
Service via 0800 (connexion gratuite pour tout le Brésil);
Variation de la charge de travail de 20 à 120 heures pour les cours gratuits;
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Présence dans plus de 60 pays;
Des milliers d'étudiants inscrits à des cours;
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A propos de l'auteur: Michelle Galhardo de Castro

Diplômé en physiothérapie il y a 13 ans. Elle s'est spécialisée en Physiologie de l'Exercice pour des groupes spéciaux, RPGista, Acupuncteur, Instructeur de Méthode Pilates pendant 7 ans, Instructeur de Système Gyrotonique I et II, Instructeur de Yoga (SHAKTI NAAM YOGA et HATHA VINYASA YOGA) et Reikiana Niveau I. Elle travaille comme autonome dans maisons et condominiums avec des services personnalisés.

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